ID PW AUTO


전체   이번주계획(557)   이달의다짐(103)   상/하반기(40)   비전2013(25)   5년후의 나(18)   
7월의 다짐 작성자_ 빈도
2011-07-01 10:20
1 1,938


1. 체중 감량 & 근력 향상

75kg 겨우 찍으니 긴장이 풀려서 인지 슬슬 다시 불어오르는 기분이 들기 시작했습니다.

이번달안으로 70kg 이하로 찍어보려고 합니다.

꾸준한 웨이트로 근지구력을 향상 시키려고합니다. 


2. 인강 결재한것 마져 다듣기 & 아직 손도 안된 문제집 모조리 풀기 

인터넷 강의 20회 넘는 녀석을 3회 이후로 안보고 있는데 이번달 월화수목금 매 3회씩 보고

꾸준히 복습하여 가장 급한 영어 성적을 채우겠습니다.


3. 요가 아침에가기

요가 9시 40분 타임으로 빠지지 않고 다니려고 합니다. 이건 다음주 월요일 부터 시작하려고 합니다.

Manlife 11-07-01 13:09
 
한달에 5kg 감량이면.. 어마어마한 도전인데..!!
이전에 해보신 경험이 있으시니 꼭 성공하시길거라 봅니다!!

영어를 포함한 외국어는 꾸준함이 왕도라고 알고있습니다
벼락치기가 안되는.. 나쁜 아이이자 그만큼 정직한 아이죠..!!

남자에게도 요가가 그렇게 좋다던데
꾸준히 해보시고 어떤 점이 좋았는지 후기도 부탁드릴게요!!
TOTAL 103 Articles
번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
이달의 다짐 작성 시 2 Passion을 획득할 수 있습니다 Manlife 2010.09.10 10764 4
88 9월의 다짐 [1] System 2011.09.15 2099 1
87 9월달 다짐 [2] 지나가던사람 2011.09.05 1902 1
86 8월의 다짐 [1] 양신 2011.08.18 1754 1
85 8월의 다짐 [1] Rapport 2011.08.13 1843 1
84 8월의 다짐 [1] 패즈 2011.08.13 1961 1
83 8월의 다짐!! Manlife 2011.07.31 4712 0
82 7월달의 다짐 [1] 하수기초병 2011.07.18 1932 1
81 7월의 다짐 [1] 말로만미루지말… 2011.07.03 1750 1
▶ 7월의 다짐 [1] 빈도 2011.07.01 1939 1
79 7월의 다짐 [2] STEEZ 2011.06.30 1723 1
78 하반기의 시작, 7월 Manlife 2011.06.29 4512 0
77 7월 다짐. 잘되길 [2] 기백 2011.06.27 1753 1
76 6월 이달의 다짐 ^^ [1] 변화하자 2011.06.23 1995 1
75 6월달에 걸친 7월달 다짐입니다. [1] drizzy 2011.06.23 1891 1
74 6월의 다짐 [1] Manlife 2011.06.02 2527 1

처음  [1]  2  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  맨끝

Warning: Unknown: open(../data/session/sess_a50b94630170479950fc370923a175b8, O_RDWR) failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (../data/session) in Unknown on line 0