ID PW AUTO


전체   이번주계획(557)   이달의다짐(103)   상/하반기(40)   비전2013(25)   5년후의 나(18)   
오늘의 결심 작성자_ 향연
2010-10-14 21:31
2 5,793


우왓 잠깐 글을 안올린 사이에

회원분들이 엄청 늘었네요. 드디어 맨라이프가 궤도에 오르는건가요?

하하하

전 그동안 시험을 끝내고 왔습니다. 지난주 한 이틀을 밤새다 시피 준비를 했더니

정말 문자그대로 "죽는다" 라는 표현이었습니다. 놀지도 못하고 바로 집에와서 잠을 잣드랬죠. ㅠ

아침에 어머니 생신이라 케익 사다놓고 화상채팅으로 축하를 드린김에

바로 짬을 내서 맨라이프 접속했습니다.

일단 글을 못쓰고 있었습니다만

이제까지 하고싶었던 다짐들을 지속적으로 고치는데 노력했습니다.

외면 가꾸기는 조금 다짐이 약해졌지면 다시 노력하겠습니다.


오늘의 목표는

1. 운동하기

2. 아침먹기

3. 자신을 가꾸기

4. 퀴즈 잘보기

요즘 트레이닝의 구루이신 형님과 함께 웨이트등을 하는데요.

정말 몸의 세밀한 근육하나하나 신경쓰십니다. 정말 온몸의 근육을 사용하는 느낌이 들구요.

덕분에 매일 아침마다 일어나는데 곤욕이;;;

그저 몸이 안움직인달까요? 하하하 아무튼 이렇게 제 자신을 더욱 가꾸어 가야겠습니다.


abcd 10-10-14 23:14
 
시험 공부 하시느라 고생 많으셨습니다. 저는 트레이닝에 대해 잘 모르지만 새로운 부분의 근육을 집중적으로 단련하면 그 부위가 10시간 넘게 아프고 뻐근하더라고요... 제대로 운동했다는 증거로 생각하고 있습니다. (이거 맞는건가요 ?? ^^) 목표를 이루시길...
Manlife 10-10-15 07:54
 
제대로 운동하고 계시는군요. 아주그냥 내가 왜 이걸 하고있지라고 할 정도로 고통스러울겁니다 ㅎㅎ
특히나 제대로된 트레이닝을 할 경우 안쓰던 근육을 쓰게되니.. 적어도 2일동안은 죽어나죠
향연님~! 운동중에 아주 좋은 방법들이 있다면 함께 공유해요 ^^

어머님 생신에 맞춰 화상채팅도 하시고 아주 보기 좋으시고 멋지십니다!
얼른 시험 끝나시고 맨라이프와도 자주 교류하는 여유를 되찾으시길 희망합니다

파이팅!!
TOTAL 557 Articles
번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
[공지] 정회원:Manlist가 되는 방법(무료) [1] Manlife 2010.10.12 98743 5
[필독] '이번 주/ 다음 주의 결심' 101% 활용법 Manlife 2010.09.21 95850 6
[필독] Clear 여부 확인 부탁드릴게요~! Manlife 2010.09.15 95959 5
557 2013년 9월 첫째주 계획 [2] winter 2013.09.01 9276 0
556 다시 헬스를 시작하는 8월 4주차! Manlife 2013.08.22 9428 0
555 7월 4주차 플래닝 Manlife 2013.07.22 10733 0
554 7월 넷째주 이번주의 계획. [3] winter 2013.07.22 6924 1
553 6월 2주차 플래닝 Manlife 2013.06.08 6152 0
552 10월 첫째주 Manlife 2012.10.03 8039 0
551 10월 첫째주 플래닝 [1] winter 2012.10.02 6237 1
550 9월의 마지막 주 플래닝 [2]   winter 2012.09.23 7851 0
549 9월 4째 주 Manlife 2012.09.20 7722 0
548 9월 둘째 주 Manlife 2012.09.10 8472 0
547 9월 첫째 주 [1]   Manlife 2012.09.03 7319 0
546 9월첫째주 [1] 오센 2012.08.30 6817 1
545 8월 마지막 주 [2]   Manlife 2012.08.27 6840 0
544 8월 3주차 플래닝 [3]   Manlife 2012.08.13 7393 0
543 4일 남은 8월 2주차 타이트한 결심 [1]   Manlife 2012.08.08 6701 0

 1  [2]  [3]  [4]  [5]  [6]  [7]  [8]  [9]  [10]    맨끝