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오늘의 결심 작성자_ style
2010-11-09 21:54
2 4,340


팔굽혀펴기  30, 12, 8

윗몸 일으키기  30, 20, 15

Manlife 10-11-10 08:07
 
파이팅입니다!!
윗몸일으키기 복근의 경우 정말 토할 정도로 아파서 뒹굴 정도가 되면..
그 떄부터 근육이 생기기 시작한다고 하더라고요 T-T 고통의 연속이죠 ㅎㅎ
style 10-11-11 00:49
 
고통을 즐겨야 할텐데요 아직은....
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