2011³â 2¿ù, ÀÌ´ÞÀÇ ³²¼º ÀâÁö Á¡¼ö |
MANLIFE |
GQ |
Esquire |
MH |
3 |
4 |
11 |
7 |
2 |
3 |
6 |
3 |
1 |
2 |
1 |
3 |
Toal |
20 |
46 |
30 |
2011³â 2¿ùÈ£ ³²¼º ÀâÁö ¸®ºä ±× ¼¼¹ø °
¸ÇÁîÇコ¿¡ ´ëÇÑ ¸®ºä¿Í Á¡¼ö ÀÔ´Ï´Ù.
³²¼º ÀâÁö ¸®ºäÇÏ´Â ¹æ½ÄÀº
GQ, EsquireÀÇ ¹æ½Ä°ú °°½À´Ï´Ù.
¨ç ±¹³»¿¡¼ ¹ß°£µÇ´Â ³²¼º ÀâÁö Áß
"ÃæºÐÈ÷ ÁÁ¾Ò´Ù. ¶ó°í ÆÇ´ÜµÇ´Â ³»¿ëÀ» ÀâÁö º°·Î »Ì½À´Ï´Ù."
¨è ±×¸®°í °¢ ³»¿ë¿¡ µû¶ó 3,2,1Á¡À¸·Î Á¡¼ö¸¦ ¸Å±é´Ï´Ù.
(°¨Á¡Àº ¾ø½À´Ï´Ù. ÁÁÀº ³»¿ë¸¸À» ¼±Á¤ÇÕ´Ï´Ù.)
¨é ±×·¸°Ô ÇØ¼ ÃÑÁ¡À» ¸Å±é´Ï´Ù.
3¹øÀÇ ÃÑÁ¡Àº ÇØ´ç ´Þ¿¡ ´ëÇÑ ÀâÁöÀÇ Á¡¼ö°¡ µË´Ï´Ù
±×¸®°í ¼±Á¤ÇÑ ¸ðµç ÀâÁöÀÇ ¸®ºä°¡ ¿Ï·áµÇ¸é ±× ´ÞÀÇ ÀâÁö ¼øÀ§°¡ ¸Å°ÜÁý´Ï´Ù.
µ¡ºÙÀÌÀÚ¸é ¼ÒÀ§ ±×µé¸¸ÀÌ À¯¿ëÇÒ ¹ýÇÑ Á¤º¸µéÀº Á¡¼ö¿¡ Ã¥Á¤µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù
Á¶±Ý Àǿܿ´½À´Ï´Ù
¸ÇÁîÇコ¸¦ ²ÙÁØÈ÷ º¸´Ù°¡ ¸î°³¿ù ÀüºÎÅÍ
ÃÑüÀû ³±¹À̶ó´Â Ç¥ÇöÀÌ ¾î¿ï¸± Á¤µµÀÇ ¸Á°¡Áø ¸ð½ÀÀ» º¸°í¼
'¾Æ.. ÀÌÁ¦ ¸ÇÁîÇコ´Â ±×¸¸ ºÁ¾ß°Ú´Ù.' ¶ó´Â »ý°¢À» Ç߱⠶§¹®ÀÌÁÒ.
±×·¡¼ »ç½Ç GQ,Esquire°ú ÇÔ²² ¸ÇÁîÇコ¸¦ ³Ö´Â°Ô ¸Â´Â°ÇÁö..
¶ó´Â »ý°¢±îÁö Çϱ⵵ Çß¾ú½À´Ï´Ù.
¿ì¼±, °á·ÐºÎÅÍ ¸»¾¸µå¸®ÀÚ¸é
¸ÇÁîÇコ°¡ »ó´çÈ÷ ¼¼·ÃµÇÁ³½À´Ï´Ù.
Ȥ¿© Àúó·³ ½Ç¸ÁÇϼ̴ø ºÐÀÌ °è½Ã´Ù¸é
´Ù½Ã Çѹø ±¸µ¶Çغ¸´Â °Íµµ ÁÁÀº °Í °°½À´Ï´Ù.
Á¾ÀÌ ÀçÁúµµ ÇѲ¯ ÀâÁö´Ù¿î ¸é¸ð·Î °Åµì³µ°í
¿¹ÀüÀÇ ¸ÇÁîÇコ¿¡¼ ´À²¼´ø GQ³ª ¿¡½ºÄâÀÌ¾î °°Àº 1Á¾(?) ÀâÁö¿¡ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÏ´Â
1.5Á¾ÀÇ ´À³¦ ¶ÇÇÑ ¸¶À½²¯ ¹þ¾î´øÁö°í MH¸¸ÀÇ ÄÁ¼ÁÀ» °¡Áø ´À³¦ÀÔ´Ï´Ù.
(°³ÀÎÀûÀÎ ÀǰßÀÌ´Ï ¸¶À½ »óÇÏ´Â ºÐÀº ¾øÀ¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù ²Ù¹÷)
2011³â 2¿ù, ÀÌ´ÞÀÇ ³²¼º ÀâÁö Á¡¼ö |
MANLIFE |
GQ |
Esquire |
MH |
3 |
4 |
11 |
7 |
2 |
3 |
6 |
3 |
1 |
2 |
1 |
3 |
Toal |
20 |
46 |
30 |
3Á¡ÀÇ °¨µ¿
# P62. VITAL SIGNS COUPLES: ¸öÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸¶À½À» ¹þ°Ü¶ó!
ÀÌ·± À̾߱âµéÀº Á¤¸» ±â¸³¹Ú¼ö ÃÄÁà¾ß ÇÑ´Ù°í º¾´Ï´Ù
¿©¼ºÀÇ ¸¶À½À» ¹þ±â´Â(?) 5°¡ÁöÀÇ ÁÖÁ¦¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇϴµ¥
±× ³»¿ëµéÀÌ »ó´çÈ÷ ±¸Ã¼ÀûÀÔ´Ï´Ù.
¹°·Ð, 10´ë 20´ëÃÊ¹Ý Ã»³âµéÀÌ ÀÌ·¯ÇÑ ³»¿ëµéÀ» º¸°í
±×·¡! ¶ó°í ¶È°°ÀÌ µû¶óÇß´Ù°£ ³¶ÆÐº¼ ¿©Áö°¡ ¸¹Áö¸¸ ¸»ÀÔ´Ï´Ù ^^;
ƯÈ÷, Áø½ÉÀ¸·Î ¸»Ç϶ó
¹¯±â Àü¿¡ ¸»Ç϶ó¿Í °°Àº°Ç Á¤¸» Áß¿äÇÑ À̾߱âµéÀÔ´Ï´Ù.
¾î´ÀÁ¤µµÀÇ ¸¸³²ÀÌ ÀÖÀ» ¹ýÇÑ ¿©¼ºÀ̶ó¸é
³²¼ºÀÌ ¸ÕÀú ¾Ë¾ÆÃ¤ÁÖ±æ ¹Ù¶óÁÒ.
³²¼ºµéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ¿¬ºÀÀÌ 200¸¸¿ø ´õ ¿À¸¥°É
¸¶Ä¡ 2000¸¸¿øÀÌ¶óµµ ¿À¸¥ °Íó·³ Ī¼ÛÇØÁÖ±æ ¹Ù¶ó´Â °Í󷳿ä!
# P76. Special FEELING BETTER: Your Healthiest Year ever!
¹«·Á 6ÆäÀÌÁö¸¦ ÇÒ¾ÖÇØ¼ ÃÖ»óÀÇ °Ç°¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇÕ´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÇÑÆäÀÌÁö¿¡ Çϳª¾¿ ÇÒ´çµÈ´Ù´Â Ãø¸é¿¡¼ 3Á¡ÀÇ °¨µ¿ 2°³·Î 6Á¡À» ÇÒ´çÇߴµ¥¿ä!
½ÉÀ庴À» ¸·¾Æ¶ó¿¡¼ ½ÉÀ庴ÀÇ ¿øÀÎÀº »ç¼ÒÇÏ°Ô Â¥Áõ³ª´Â °ÍµéÀ» ¾ø¾Ö¶ó´Â À̾߱â
¿îµ¿ÀÇ µ¿±âºÎ¿©¸¦ À§ÇØ ÀÚ½ÅÀ» á´ø ¿©¼ºÀÇ »çÁøÀ» º¸¸é¼ ÀüÀǸ¦ ºÒÅ¿ö¶ó´Â À̾߱â
SPF ³ôÀº ¼±Å©¸²º¸´Ù´Â 30 Á¤µµ¸¦ ¿©·Á°ãÀ¸·Î ¹Ù¸£°í, 2½Ã°£¸¶´Ù ¹ß¶ó¾ß ÇÑ´Ù´Â À̾߱â´Â
¾ÆÁÖ ±× Á¤º¸ÀÇ ³óµµ°¡ £Àº À̾߱â¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
¹°·Ð, °ö¾Ã¾îº¸¸é º°°Å ¾Æ´Ñ À̾߱âÀÏ ¼ö µµÀÖÁö¸¸
¾ÆÁÖ Çö½ÇÀûÀÌ°í ¼ºÀÇ ÀÖ´Â À̾߱â¶ó´Â Ãø¸é¿¡¼ 3Á¡ÀÇ °¨µ¿À» ¹Þ±â¿¡ ÃæºÐÇß½À´Ï´Ù.
# P84. What Every Woman Wants
»ó´çÈ÷ ³ôÀº ¼öÁØÀÇ ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ À̾߱â¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù
±×¸®°í, ¿ì¸® ³²¼ºµéÀÌ ²À ±â¾ïÇØ¾ßÇÒ À̾߱âÀ̵µ Çϰí¿ä.
"ÇÑ ¶§´Â Ŭ·´¿¡¼ ÃãÃß´Â°É ÁÁ¾ÆÇß´ø ¿©¼ºÀÌ
½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é ¿ÍÀÎÀ» ¸¶½Ã¸ç ´ëȸ¦ ¿øÇÒ ¼öµµ ÀÖÀ¸¸ç,
¿©¼ºÀº ³ªÀ̰¡ µé¾î°¡¸é¼ Á¡Â÷ ³²ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ ÃëÇâµµ ¹Ù²î¸ç
¼ºÀû °æÇèÀÌ ¸¹¾ÆÁö¹Ç·Î °Å±â¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ» °®°Ô µÈ´Ù."
±×¸®°í ÀÚ¼¼ÇÑ ÆäÀÌÁö¿¡¼ 20,30,40´ë¿¡ ¸ÂÃç¼
¿©¼ºµéÀÇ ¶óÀÌÇÁ ½ºÅ¸ÀÏ, µ¥ÀÌÆ® µîµîÀ» À̾߱âÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
Á¶±ÝÀº »·ÇÑ À̾߱⵵ Æ÷ÇÔÀÌ µÇ¾îÀÖ±ä ÇÏÁö¸¸
ÀüüÀûÀ¸·Î ³õ°í ºÃÀ» ¶§ ¾ÆÁÖ ³¯Ä«·Î¿ü´Ù°í º¾´Ï´Ù.
# P90. ´õ ³ªÀº »îÀ» À§ÇÑ ¼¼ ³²ÀÚÀÇ ¼±ÅÃ: Àλý¿ªÀüÀº ´Ü¹ø¿¡ ÀÌ·ïÁöÁö ¾Ê´Â´Ù
»ø·¯¸®¸Ç¿¡¼ CEO°¡ µÈ ¼¼ ³²ÀÚÀÇ ÀÎÅͺä. ±× Áß ÄÚ¸®¾Æº»¹ðÅ© ½É¿µº¹ ´ëÇ¥¿¡ ´ëÇÑ ÀÎÅÍºä ³»¿ëÀä.
±âȸ¸¦ Æ÷ÂøÇÏ´Â ´«, ³²ÀÚ´Ù¿î ÃßÁø·Â¿¡ ´ëÇÑ ÀÏȰ¡ »ý»ýÈ÷ ÀûÇôÀÖ½À´Ï´Ù
CEOÀÇ »ç¾÷°¡ÀûÀÎ ¼ö¿Ï°ú Áö½ÄÀ» ¸¹ÀÌ ¾È´Ù´Â °ÍÀº ÀüÇô ´Ù¸¥ °ÍÀ̶ó´Â °ÍÀ» Æ÷ÇÔÇØ¼¿ä.
ÀÌ ÀÎÅͺäÀÇ Ç¥¸é¿¡ ÀڽŵéÀÇ ´É·ÂÀº ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â °ÍÀ̶ó°í.
Áö±ÝÀÌ¶óµµ ´É·ÂÀ» Çѹø Á¦´ë·Î ¹ßÈÖÇØº¸¶ó°í.
¶ó°í ¹®±¸°¡ ÀûÇôÀִµ¥, ±Û½êÀÔ´Ï´Ù
ÀÌ·± ½É¿µº¹ ´ëÇ¥¿Í °°ÀÌ ³¯Ä«·Î¿î ½Ã¼±°ú ÀÚ½ÅÀ» ¹Ï´Â ´É·Â
±×¸®°í ±× ¾ß»ý¹Ì¸¦ ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ °¡Áö°í ÀÖÀ»Áö´Â¿ä ÇÏÇÏ.
¼¼»óÀ̶ó´Â µéÆÇ À§¿¡ ÇѸ¶¸®ÀÇ ¾ß»ý¸¶¸¦ º¸´Â °Íó·³
¾ÆÁÖ °¨¸í ±í¾ú½À´Ï´Ù.
# P93. ³²ÀÇ ¸òÀ» »ý°¢Çϴ¸¸Å ¼º°øÇÑ´Ù
Çѱ¹¸¶ÀÌÆÊÁ¦¾à ÇãÁØ¿µ ´ëÇ¥ÀÇ À̾߱âÀÔ´Ï´Ù.
À¸·Ê ±×·¸µí Àß³ª°¡´Â ±â¾÷ÀÇ ³ª´®¿¡ ´ëÇÑ À̾߱⳪
¿µ¾÷»ç¿øÀ¸·Îµµ 2¾ïÀÇ ¿¬ºÀÀ» ¹Þ´ø ÀÌ·± À̾߱â´Â °ÅµÎÀý¹ÌÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¿îµ¿À» Çß´ø(·¹½½¸µ) ´ëÇ¥°¡ ÀüÇØÁÖ´Â ÇѰèÀÇ ¼öÄ¡´Â
Á¤¸», »ó»óÀ» ¶Ù¾î³ÑÀ»¸¸Å »ó´çÈ÷ ³ô¾Ò½À´Ï´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇÀ» Àº¿¬ Áß¿¡ º¸¿©Áá´Ù´Â °Í¸¸À¸·Îµµ ÃæºÐÈ÷ 3Á¡ÀÇ °¨µ¿À» ¹ÞÀ»¸¸ ÇÏ´Ù º¾´Ï´Ù.
"üÁßÀ» »©·¯ »ç¿ì³ª¿¡ µé¾î°£ ¼±¼ö´Â Á×À½ÀÇ °øÆ÷ ¶§¹®¿¡
À¯¸®Ã¢À» µéÀ̹޾Ƽ ³ª¿Ô´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¶Ç ¾î¶² ¸¶¶óÅä³Ê´Â Â÷µµ¸¦ ´Þ¸®´Ù ³Ê¹« Èûµç ³ª¸ÓÁö
Â÷°¡ ´Þ·Á¿Í ÀÚ½ÅÀ» Ä¡¾îÁÖ±æ ¹Ù¶ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù."
"±ØÇÑ »óȲÀº ´©±¸¿¡°Ô³ª ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àú´Â ±×¿¡ ´ëÇÑ ÇØ´äÀ» ÀÌ¹Ì ¿îµ¿¿¡¼ ¹è¿ü½À´Ï´Ù.
Á×À½°ú °°Àº °íÅëÀ» ÇìÃijª°¥ Á¤½ÅÀ̶ó¸é ¸øÇس¾ ÀÏÀÌ ¾ø´Ù°í ¸»ÀÔ´Ï´Ù."
¿ì¸®´Â ÀÌ·¸°Ô Ä¡¿ÇÔÀ» 1/10ÀÌ¶óµµ ºÎµúÈ÷¸ç »ì°í ÀÖ´ÂÁö
±íÀº ¹Ý¼ºÀ» ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
# P110. LEAN BELLY: Áö±ßÁö±ß ¹î»ì, ÀÌÁ¨ »¬ ¶§°¡ µÆ´Ù!
¸ÇÁîÇコ¿¡¼ ¿øÇÏ´Â Á¤º¸´Â ÀÌ·± Á¤º¸ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.
¾ÆÁÖ ³¯Ä«·Ó°Ô ¼¼ºÐÈÇØ¼ Á¤º¸ ¼ö¿äÀÚµéÀÇ ÇൿÀ» ºÐ¼®Çϰí
°Å±â¿¡ ¸Â´Â ó¹æÀ» ³»·ÁÁܰú µ¿½Ã¿¡ Çൿ Áöħ¼±îÁö ¾Ë·ÁÁÖ´Ù´Ï..!
»ç½Ç, ÀÌ·± ³»¿ëÀ» ³×À̹ö¿¡¼ °Ë»öÇÑ´Ù¸é
¹¹, ¸·¸»·Î ÃæºÐÈ÷ ³ª¿À±â¾ß ÇÒ°Ì´Ï´Ù
¹î»ì »©´Â ¹ý. Á¤µµ·Î °Ë»öÇÑ´Ù¸é¿ä.
ÇÏÁö¸¸, ÀÌ·¸°Ô ¿ì¸® ³²¼º ¼ö¿ä¿¡ Á¤È®ÇϰÔ
±×°Íµµ ¾ÆÁÖ ³¯Ä«·Ó°Ô ºÐ¼®Çؼ ±× ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¸Â´Â ó¹æÀ» Áشٴ °ÍÀº
¿ì¸®°¡ ÃæºÐÈ÷ µ·ÁÖ°í »çº¼¸¸ÇÑ Á¤º¸¸¦ ÁØ´Ù°í º¾´Ï´Ù.
ƯÈ÷, ¾î´ÀÁ¤µµÀÇ ¿îµ¿°ú ¸ö¸Å¿¡ ´ëÇØ °ü½É ÀÖÀ¸½Ç ºÐµéÀÌ º¸½Å´Ù¸é
¾ÆÁÖ À¯¿ëÇÑ Á¤º¸°¡ µÉ °Í °°Àºµ¥¿ä.
½¯ »õ ¾øÀÌ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù¸é ±× ½À°üÀ» Á¢Áö¸»°í °úÀÏ, »ø·¯µå¸¦ ÷°¡½Ã۰í
°£½Ä ¾øÀÌ´Â ¸ø»ç´Â ¼º°ÝÀ̶ó¸é ¿ä±¸¸£Æ®, Ä¡Áî, Åë°î¹° Å©·¡Ä¿¸¦ ¸ÔÀ¸¶ó´Â ¸».
¸ÇÁîÇコ¿¡¼ ¸»Ç߱⠶§¹®¿¡ ½Å·Ú°¡ °£´Þ±î¿ä?
¸Ô°í ½ÍÀº ¼º°ÝÀÌÁö¸¸ ¸ö¸Å ¶§¹®¿¡ ¹º°¡ °Å¸®³¦ÀÌ ÀÖ¾ú´Ù¸é
¿©±â¼ ¾È³»ÇØÁÖ´Â °¡À̵å´ë·Î ÇൿÇÑ´Ù¸é ¸ö¸Å °ÆÁ¤¾øÀÌ ¸¶À½ ²¯ ÀÚ½ÅÀÇ ½ÄŽ(?)À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¾´Ï´Ù.
ÀÌ·± ¹ýÀû ¾ÈÁ¤¼º°ú °°Àº ½ÄŽ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ÁÙ ¼ö Àִ°Ç
¿ÀÁ÷ ¸ÇÁîÇコÀ̱⠶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ò±î ½Í½À´Ï´Ù.
3Á¡ÀÇ °¨µ¿. ÃæºÐÇÏ´Ù º¾´Ï´Ù!
2Á¡ÀÇ °¨µ¿
# P22. ADVISTORY BOARDS
¿ø·¡ ÀÌ·± ªÀº ±¤°í½º·¯¿î À̾߱âµéÀº ÆÐ½ºÇÏ´Â ÆíÀε¥
MH¸¦ Á¦´ë·Î ÆÄ¾ÇÇØº¸°Ú´Ù´Â »ý°¢À¸·Î ÇÑÆäÀÌÁö ÇÑÆäÀÌÁö ¿½ÉÈ÷ ºÃ½À´Ï´Ù.
°¢ ºÐ¾ß¿¡ Àü¹®°¡µéÀÌ ÀÚ½ÅÀÇ ºÐ¾ß¿¡ ´ëÇÑ ±ÛµéÀ» ª°Ô Àû´Â ±×·± °ÍÀε¥
±¤°íÀûÀÎ ´À³¦µµ ´ÙºÐÈ÷ °¡Áö°í ÀÖ´Â ±×·± ´À³¦ÀÇ ÆäÀÌÁöÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ Áß ¹Ùµð½ºÆäÀ̽º ´ëÇ¥ ºÐÀÇ ¿¬¿¹ÀεéÀÇ ¸ö°ü¸®¿¡ ´ëÇÑ ÂªÀº ±ÛÀº
¿ì¸®¿¡°Ô 2Á¡ÀÇ °¨µ¿À» ÁÖÄ¡ ÃæºÐÇß½À´Ï´Ù.
Á¤¸» ª°Ô ³ª¿À´Â ÀڽŵéÀ» À§ÇÑ ½Ã°£¿¡
Á×¾î¶ó°í ¿îµ¿ÇÑ´Ù´Â °Í.
»ç½Ç, ¹¹ ¸öÀ¸·Î µ·¹ú·Á¸é ±×Á¤µµ´Â ÇØ¾ßÇÑ´Ù!
¶ó°í »ý°¢ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù¸¸ ±×°Ô ¶Ç ¸»Ã³·³ ½¬¿î ÀÏÀº ¾Æ´Ï±â¿¡
ÃæºÐÈ÷ ¿µ°¨À» ÁÙ¼ö ÀÖ¾ú´Ù°í º¾´Ï´Ù.
(¿µ¾î ÀßÇϸé Áø±Þ¿¡ À¯¸®ÇÑ°É ¾Æ´Â »ç¶÷ÀÌ ÅäÀÍ 900Á¡ÀÌ ¾ÈµÅ?¿Í °°ÀºÀÌÄ¡¶ö±î¿ä ÇÏÇÏ)
# P58. VITAL SIGNS WORK: ¶È¹Ù·Î ³ª´Â °Íµµ ½À°ü
¾ÆÁ÷Àº ¿¹Àü ¸ÇÁîÇコÀÇ ¼ÒÀ§ Å͹«´Ï¾ø´Â ÄÁ¼ÁÀ¸·Î °ü½É²ø±â ½À°üÀº ³²¾ÆÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù
»ç¶÷¸¶´Ù ÀÌ·± °ÍÀÌ ½Å¼±ÇÏ´Ù°í ÇÒ ¼ö´Â ÀÖ°ÚÁö¸¸ °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â ´çÃé ¿Í´êÁö°¡ ¾Ê¾Æ¼¿ä ÂÁ.
¾îÂîµÇ¾úµç ÀÌ À̾߱â´Â ÇʶóÅ×½º(!?)¸¦ ÇÏ´Â ¾î¶² ³²¼º°ú °ü·ÃÇÑ ±×·± À̾߱âÀÔ´Ï´Ù
ÀÌ·± ¾û¶×ÇÑ À̾߱Ⱑ 2Á¡ÀÇ °¨µ¿ÀÎ ÀÌÀ¯´Â ¸¶Áö¸· ºÎºÐ¿¡ ÀÌ »ç¶÷ÀÌ ¾î¶² ÇÑ(¿©±â¼´Â ÇʶóÅ×½º) ºÐ¾ß¿¡ ´ëÇØ
¹ßÀüÇÏ´Â °úÁ¤À» Á¦¹ý Àß ¼³¸íÇØÁֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
"ÁÁÀº ½À°üÀº ÀÚ±â äÂïÁúÀÇ °á°úÀ̸ç À̰ÍÀº ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁشٴ Á¡ÀÌ´Ù.
ÁÁÀº °á°ú´Â Á¡ÁøÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³´Ù.
Àü¿¡ ÇÏÁö ¾Ê´ø »õ·Î¿î °Í¿¡ ¿½ÉÀ» ´ÙÇÏ¸ç Æ÷±âÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù¸é º¯È´Â ÀÌ¹Ì ½ÃÀÛµÈ °ÍÀÌ´Ù."
# P114. ¹î»ì¿¡ °¨Ãß¾îÁø ½Ä½ºÆÑÀ» ²¨³»¶ó!
¸ÇÁîÇコ? ÇÏ¸é °ËÁõµÇ°í ÃÖ½ÅÀÇ ¿îµ¿¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ¸ÕÀú ¶°¿À¸£´Âµ¥¿ä
Áö·çÇß´ø À¸öÀÏÀ¸Å°±â ½Ã¸®Á ¹þ¾î³ª
Ç÷©Å©³ª ´ýº§ ¼ñ´õ ÇÁ·¹½º¿Í °°Àº ³Ê¹« ÈûµéÁö´Â ¾ÊÁö¸¸
ÃæºÐÈ÷ º¹±Ù¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ´Â ½Å¼±ÇÑ ¿îµ¿¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÝ´Ï´Ù.
°¡Àå ¸àÁîÇコ´Ù¿î Á¤º¸À̸鼵µ
ÃæºÐÈ÷ '³ ÃÖ½ÅÀÇ ¿îµ¿¹ýÀ¸·Î ¿îµ¿ÇÏÁö!'¶ó´Â ¸¸Á·°¨À» ÁÖ´Â Á¤º¸¶ó º¾´Ï´Ù!
1Á¡ÀÇ °¨µ¿
# P32. FITNESS: ¼¼ÆÅŸũ·Î Æ®·¹ÀÌ´×
º¸´Â ´«ÀÌ Áñ°Å¿î ¿îµ¿ÀÎ ¼¼ÆÅŸũ·Î¿Í °ü·ÃÇÑ ¿îµ¿¹ýÀ» ¾È³»ÇØÁÝ´Ï´Ù
ÃæºÐÈ÷ Èï¹Ì¸¦ ²ø±â¿¡ ÁÁ±â¿¡ 1Á¡ÀÇ °¨µ¿À¸·Î ¼±Á¤Çß½À´Ï´Ù!
# P60. ¼Ò±Ý¿¡ °üÇÑ Áø½Ç ȤÀº °ÅÁþ
Á¦¸ñ ±×´ë·ÎÀÔ´Ï´Ù.
»ç½Ç, ¿ì¸®°¡ ¿ä¸®¸¦ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â°Ç ¾Æ´Ï´Ï Å©°Ô Àǹ̴ ¾øÁö¸¸
¼Ò±Ý¿¡ ´ëÇÑ ¾î´ÀÁ¤µµÀÇ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ¸·Î ¹¹ ±¦ÂúÀº °Í °°½À´Ï´Ù.
¼Ò±ÝÀ» ÇÇÇÏ´Â °Í¸¸ÀÌ Á¤´äÀº ¾Æ´Ï´Ù
¹¹ ÀÌÁ¤µµ·Î ¿ä¾à °¡´ÉÇϰڽÀ´Ï´Ù.
# P136. <¾ÆÂ÷>ÀÇ ÆÊ¹ÇÆÄÅ» ÀüÇýºó, ³»°Ô ³Ê¹« ´ÞÄÞÇÑ ±×³à!
¸¹Àº ¿©¼ºµéÀÌ ÀüÇýºó¾¾°¡ ÀÎÅͺäÇÑ °Íó·³
±×·¸°Ô ¼¾½ºÀÖÀ¸·Á ³ë·ÂÇÑ´Ù¸é ¾ó¸¶³ª ÁÁÀ»±î¿ä ^^
¸Ç¶óÀÌÇÁ¿¡¼ Á¦°øÇÏ´Â ³²¼ºÀâÁö ¸®ºä & Á¡¼ö´Â º»¹® ½ºÅ©·¦ÀÌ °¡´ÉÇϽʴϴÙ
¸¶À½²¯ °ø°¨ÇØÁÖ½Ã°í ¸¶À½²¯ ½ºÅ©·¦ ÇØ°¡¼Åµµ ¹«¹æÇÕ´Ï´Ù.
ÀоîÁּż °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
-³²ÀÚÀÇ »î ±× Á߽ɿ¡´Â ¾ðÁ¦³ª, MANLIFE.co.kr
|